Systemische Therapie und Beratung
- Sinnkrisen, innere Leere, Niedergeschlagenheit, Burnout bewältigen
- Ängste, Zwänge, Essstörungen bearbeiten
- Selbstannahme und Autonomie stärken
- Entscheidungen treffen/ Abgrenzung einüben
- Beziehungsprobleme lösen
Methoden
- Arbeit an inneren Anteilen, dem inneren Team
- Verdeutlichung von Rollen- und Interaktionsmustern in Herkunfts- und aktueller Familie, Aufstellungsarbeit, Genogrammerstellung, Familienskulptur, Familien in Symbolen
- Körperwahrnehmung
- Körperausdruck
- Achtsamkeitsübungen
- Ressourcenaktivierung z.B. mit Tanz, Spiel und Sinnesübungen
- Gefühle wahrnehmen und ausdrücken lernen
- uvm.
Lebensfreude und Bindung
- Verlust/Trennung bewältigen
- Boden gewinnen nach körperlichen und/oder psychischen Krankheiten
- Niedergeschlagenheit/ Ängste umwandeln
- Beziehungen/Bindungen wieder beleben
Methoden
- körperliche Aktivierung, Sinneswahrnehmung schulen
- Achtsamkeit und Entspannung erlernen
- Leichtigkeit und Lebensfreude (im Tanzen) erleben
- freudvoll den persönlichen Ausdruck finden
- Selbstwert stärken
Sensible (Trauma) Begleitung
- Kliniknachsorge zum Erhalt der Stabilität
- Mit/nach Krebserkrankung leben
- Seelische und körperliche Verletzungen überwinden
- Junge Menschen mit Essstörungen begleiten
Methoden
- Ressourcenaktivierung, Erdung- und Standfestigkeit wieder gewinnen
- Lebensfreude nähren durch Sinneswahrnehmung, Bewegung, Tanz
- Erstarrung auflösen, Gefühle regulieren lernen
- Selbstwert stärken
- Lebenssinn wieder finden
Essstörungen
- Kliniknachsorge zum Erhalt/Verbesserung des Erreichten
- Vorbereitung auf einen stationären Aufenthalt
- innerliche und äußere Balance-Erhaltung
- Auflösung Körperbild/Körperschemastörung
- Thematik Autonomie vs. Abhängigkeit erkennen
Methoden
- Ressourcenaktivierung, Sinneswahrnehmung schulen
- Lebensfreude nähren durch Bewegung, Spiel, Tanz
- Selbstwert und Autonomie stärken
- Abgrenzungsfähigkeit schulen
- Motivationstraining für eine gelingende Körperakzeptanz
- Selbstfreundschaft schließen